خطة أكل مظبوطة على مقاسك: هنفصّل لك نظام غذائي يناسب جسمك واحتياجاتك، وهنعدله كل أسبوعين حسب نتايجك.

تمارين مخصصة ليك: برنامج تدريب يناسب هدفك والإمكانيات اللي عندك في البيت أو الجيم.

رد يومي على استفساراتك و حلول للتحديات اللي بتواجهك خلال الرحلة

تقييم شامل للرحلة و إحصائيات لمراقبة تطورك و تعديل البرنامج على أساس نتائجك

مراعاة حالات الإصابات العضلية في برامج التمارين

مراعاة المشاكل الصحية في برامج التغذية

برنامج تدريب رياضي متخصص: لتطوير القوة البدنية والكتلة العضلية بما يتناسب مع احتياجات الرياضة اللي بيلعبها طفلك.

دعم غذائي متكامل: نظام غذائي متوازن مصمم لدعم النمو وزيادة الطاقة خلال التمارين والمنافسات.

متابعة مستمرة: تقييمات دورية لمستوى الأداء الرياضي والتقدم المحقق. رد يومي على أي استفسارات مع حلول عملية للتحديات اللي ممكن تواجه طفلك خلال الرحلة.

تقييم شامل للرحلة: تقارير وإحصائيات دقيقة لمراقبة التطور. تعديل البرنامج بناءً على النتائج لضمان الوصول لأفضل أداء.